Nieuws Wiet en een Cotton Mouth

Wiet en een cotton mouth

Veel mensen hebben wel eens last gehad van een droge mond, vooral na het roken van wiet. Het kan een vervelend gevoel zijn en het belemmeren van je dagelijkse activiteiten. In dit blog bespreken we wat cotton mouth precies is, waarom het gebeurt en hoe je het kunt verhelpen.

Wat is een Cotton Mouth? 

Cotton mouth, oftewel droge mond, is een veelvoorkomend bijeffect dat mensen ervaren na het consumeren van cannabis. Het komt door de vermindering van speekselproductie die wordt veroorzaakt door de actieve ingrediënten in wiet, zoals THC. Hierdoor wordt de mond uitgedroogd, wat resulteert in een droge, scherpe en soms pijnlijke sensatie. Het is niet alleen vervelend, maar het kan ook leiden tot andere problemen, zoals het moeilijk maken om te eten of praten, een slechte adem en slijmvliesbeschadiging. Het is daarom belangrijk om actie te ondernemen om cotton mouth door wiet te voorkomen of te behandelen.

Waarom krijg je een droge mond van cannabis?

Je krijgt een droge mond van cannabis omdat het de speekselproductie vermindert. De

actieve ingrediënten in cannabis, waaronder THC, beïnvloeden de zenuwreceptoren in de mond, wat resulteert in verminderde speekselproductie. Het speeksel helpt bij het bevochtigen van de mond, dus wanneer er minder speeksel is, wordt de mond droger. Dit kan een scherp, brandend gevoel veroorzaken en uiteindelijk leiden tot slijmvliesbeschadiging en andere gezondheidsproblemen. Het is belangrijk om actie te ondernemen om cotton mouth te voorkomen of te behandelen door voldoende te drinken en eventueel speekselstimulerende producten te gebruiken.

Wat kan je doen tegen cotton mouth? 

Er zijn verschillende manieren om cotton mouth te verhelpen 

Kauwen, kauwen  en kauwen

Stimuleer speekselproductie en verminder een droge mond door te kauwen. Gebruik bijvoorbeeld kauwgom om de speekselklieren aan te zetten! 

Zure snoepjes 

Net als kauwgom stimuleert het eten van snoepjes je speekselproductie. Opzoek naar de juiste snoepjes? Kies vooral voor zure snoepjes! Zure snoepjes zorgen voor meer water in je mond dan zoete snoepjes. 

Mocht dat niet werken kun je ook sabbelen op een schijfje citroen!

Mondwater en tandenpoetsen

Poets je tanden! De mint in je tandpasta zal je speekselklieren stimuleren. Door vervolgens mondwater te gebruiken (of een pepermuntje te nemen) zal je mond gehydrateerd blijven. 

Kruiden thee

Roken kan niet alleen leiden tot een droge mond, maar ook tot een schrale en geïrriteerde keel. Vind verlichting door kruidenthee te drinken, die beschikbaar is in de supermarkt. Versterk het effect door een beetje citroensap toe te voegen aan de thee voor extra verzachting van je droge en schrale mond. 

Luchtbevochtiger

Als je weet dat je ‘s nachts met je mond open slaapt, investeer dan in een luchtbevochtiger. Door hem tijdens het slapen aan te zetten, bespaar je jezelf op de lange termijn veel ongemak. Tijdens het slapen produceer je normaal gesproken speeksel dat door je gesloten mond wordt beschermd, waardoor je niet droog wordt. Maar als je met je mond open slaapt, verdampt het speeksel en kan dit leiden tot een continue droge mond, vooral als je rookt. Door tijdens het slapen een luchtbevochtiger aan te zetten, zorg je voor voldoene vocht in de lucht en voorkom je dit probleem. 

Hoest medicijnen

Als je niet merkt dat kauwen of zuigen effect heeft op je droge mond, kun je overwegen om hoestmedicijnen te gebruiken. Deze hoest snoepjes zijn gemakkelijk verkrijgbaar bij drogisterijen en werken door een bevochtigend laagje over de slijmvliezen te leggen, waardoor je cotton mouth voorkomen of verholpen kan worden. 

Wat kun je doen om een droge mond te voorkomen?

Als je wilt voorkomen dat je een droge mond krijgt door het roken van wiet, zijn er een aantal stappen die je kunt ondernemen. Het belangrijkste is om ervoor te zorgen dat je voldoende vocht binnenkrijgt. Dit betekent dat je regelmatig water of een andere gehydrateerde drank moet drinken, vooral voordat je gaat roken. Het drinken van citrusvruchtensappen of het eten van groenten en fruit met een hoog watergehalte kan ook helpen. Verder moet je cafeïne en alcohol vermijden! 

Een droge mond is een bekend neveneffect van het roken van wiet, maar dit houdt velen er niet van af om te blijven genieten. Om volop te kunnen genieten van je rook- of vape-sessie, bereid je goed voor of verhelp het met handige tips. Ondanks dit ongemak, is er hoop voor de toekomst: naarmate er meer onderzoek naar cannabinoïden wordt gedaan, zullen er wellicht steeds meer soorten beschikbaar komen die dit neveneffect verminderen. Zoek je nieuwe strains? Bezoek de Crazy Truffles Seedshop voor de beste opties.